Vous voulez faire du sport autrement, vous lancer des défis et les relever haut la main ? Découvrez le plaisir d’un cours particulier en optant pour un entraînement adapté à l’ouest de Paris. Suivez les conseils de vrais professionnels pour atteindre vos objectifs, découvrez de nombreuses disciplines et façonnez un programme taillé pour vous.
Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre de la masse musculaire, retrouver la forme, gagner en tonicité ou vous relaxer, un coach pourra vous aider en mettant son expérience à votre service et en partageant ses conseils rien qu’avec vous dans un cours particulier dédié à votre entraînement. Exercice running en extérieur ou sur tapis, pilâtes et yoga en salle ou même chez vous à Paris, entrainez-vous avec un professionnel expert dans un ou plusieurs domaines. Ancien sapeur pompier et gymnaste professionnel, ancien basketteur et diplômé d’un master STAPS, footballeur de haut niveau et champion de taekwondo, ancien boxeur professionnel… Tous nos coachs ont un vrai parcours sportif de haut niveau qu’ils mettent au service de votre performance. Avoir un coach rien que pour soi c’est être accompagné à chaque instant et réaliser le geste juste pour une pratique efficace et sans blessure. Prenez la direction de l’entraînement mais pas n’importe lequel, le vôtre !
Fixez-vous des objectifs et construisez votre entraînement personnalisé en choisissant chaque cours que vous souhaitez suivre pour les atteindre. Profitez des conseils de nos coachs et de leur expérience, ils vous aideront à définir le programme qu’il vous faut. Entrainement running pour évacuer le stress et les tensions et renforcer votre cœur. Cross training pour améliorer votre résistance cardiovasculaire et optimiser votre condition physique. Natation pour prévenir les maladies articulaires et améliorer votre capacité pulmonaire. Pilâtes pour tonifier, affiner et assouplir vos muscles. Yoga pour gagner en équilibre physique et mental. TRX pour renforcer tous les muscles de votre corps et améliorer votre tonicité. Prise de masse pour développer votre masse musculaire et renforcez vos articulations. Boxe pour dépasser vos limites et renforcez vos abdominaux. Entraînez-vous où vous voulez près de chez vous près des Batignolles, aux Epinettes ou ailleurs.
