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Cours de yoga : épanouissez-vous spirituellement

Le yoga a fait son arrivée dans le monde occidental au début des années 1900. Ces vertus apaisantes, enrichissantes et relaxantes ont fait d’elle une activité en vogue dont le succès n’a cessé de croître depuis. Composé de professeurs expérimentés et passionnés, Must Coach met ses coachs à votre disposition pour vous enseigner toutes les techniques durant des séances de yoga sur-mesure. Que vous soyez chez vous, au bureau, ou à l’extérieur, votre professeur de yoga vous enseignera votre discipline favorite où bon vous semblera.

Cours de yoga : des exercices de yoga élaborés pour vous, et rien que pour vous

Les professionnels de chez Must Coach sont des sportifs accomplis. Grâce à leur solide expérience et leur dévouement sans failles, ces derniers sont à même d’enseigner et d’adapter les techniques de yoga à toutes sortes de publics. Yoga débutant, yoga confirmé, yoga expert… Quel que soit votre niveau, votre coach saura mettre au point des exercices de yoga spécialement adaptés à vos capacités, à vos envies et à vos ambitions personnelles. Chaque posture de yoga a des bienfaits spécifiques pour le corps et également les organes. Unifier votre corps et votre esprit grâce à la méditation.

Cours de yoga : le Kundalini yoga, à l'origine du commencement

Le Kundalini yoga est considéré par beaucoup comme étant le yoga originel. Puissante à tout point de vue, authentique, profonde, relaxante, intime, cette forme de pratique influe sur l’énergie vitale. Grâce à elle, les pratiquants retrouvent un meilleur équilibre, tant sur le plan physique que mental. La créativité de l’élève est boostée, de la même manière que son système immunitaire et ses capacités d’autoguérison. Formés aux expressions de yoga les plus anciennes, les professeurs de Must Coach vous permettront de vous découvrir différemment et vous donneront la possibilité d’apprendre à vous connaître réellement grâce à des pratiques ancestrales et des exercices de yoga originels.
Envie de tenter le Kundalini en yoga débutant ? C’est tout à fait possible. Les professeurs de Must Coach prendront le temps nécessaire pour vous enseigner les bases de cette pratique authentique avant de vous amener à découvrir ses secrets les mieux gardés.