Details du cours

« Parce que le corps mérite du sport »

Notre programme «réathlétisation» s’inscrit principalement après un traumatisme, pendant la phase de guérison. Il correspond à une remise en forme physique complémentaire à la rééducation effectuée avec un kinésithérapeute.

Nos MUST coachs vous suivront de manière personnalisée en tenant compte de votre morphologie, de vos aptitudes physiologique et des caractéristiques du traumatisme subi.

 

Cours de Réathlétisation

 

Il n’est pas toujours facile de reprendre le sport après une blessure. Il l’est d’autant moins si vous souhaitez retrouver le niveau de pratique d’avant votre traumatisme. C’est pourquoi nous avons choisi de mettre sur pied ce programme de « réathlétisation ». En tant que professionnels du sport, nous avons tous connu cette difficulté au moins une fois dans notre vie, et nous souhaitons aujourd’hui mettre notre expérience à votre service pour vous aider à retrouver forme et plaisir du sport.

Nos cours de réathlétisation sont ouverts à toutes les personnes souhaitant débuter une activité physique dans les meilleures conditions, ou reprendre le sport après une pause plus ou moins longue. Mais également à tous les sportifs sortant d’une blessure. Si cette phase est importante pour ces derniers, il ne faut en aucun cas négliger les séances de rééducation avec un kinésithérapeute ou tout autre professionnel du corps médical. Car l’un ne va pas sans l’autre, rééducation et réathlétisation étant complémentaires.

 

 Retrouvez votre niveau grâce à notre programme de réathlétisation

 

Le programme que nous avons mis en place se compose de plusieurs séances de préparation physique entièrement personnalisées. Ceci afin d’aider chacun à reprendre son activité sportive en douceur, en réadaptant son corps à l’exercice physique mais également aux contraintes qu’exige le sport. Ainsi, nos coachs vous proposeront des exercices de préparation physique dite générale et de préparation physique spécifique à votre discipline, mais également d’exercices axés sur la prévention des blessures.

Notre objectif à travers ces cours étant d’accompagner la reprise du sportif en l’empêchant de modifier sa posture pour compenser les effets de la blessure, en l’aidant à retrouver les gestes techniques, mais également en l’aidant psychologiquement à reprendre confiance en soi et à retrouver le goût et le plaisir du sport.

 

Votre coach personnel, le meilleur allié pour une reprise pérenne du sport

 

La reprise d’une activité physique est toujours difficile et traumatisante, quel que soit l’individu. Nous le savons et le comprenons, les coachs sportifs avec lesquels nous travaillons aussi. En tant que professionnels du sport, ils connaissent les difficultés, qu’elles soient physiques ou psychologiques, d’une telle entreprise ; et sauront vous aider au mieux à surmonter tous les obstacles qui se dresseront sur votre chemin.

Attentifs, patients et passionnés, ils n’hésiteront pas à vous donner leurs conseils pour vous aider à atteindre vos objectifs et à retrouver votre niveau d’origine, voire même à l’améliorer.

En fonction de vos objectifs, de vos aptitudes physiologiques, de vos caractéristiques morphologiques et des particularités de votre blessure, votre coach personnel étudiera toutes les options possibles pour vous proposer le meilleur programme de réathlétisation, entièrement sur-mesure. A votre domicile, en salle ou en extérieur ; en semaine ou le week-end, il s’adaptera à vos disponibilités pour vous proposer des séances aux lieux et horaires que vous aurez choisis.

Si vous sortez d’une blessure ou souhaitez reprendre le sport à votre rythme, comptez sur MUST coach pour vous donner les clés de votre réussite.

LES PLUS MUST COACH

– Un suivi rigoureux complet pour une reprise du sport sereine et pérenne
– Une offre de coaching entièrement personnalisée
– Des professionnels du sport expérimentés à votre écoute

LE MUST POUR

Empêcher de créer des compensations dues à des modifications posturales
Eviter les récidives
Accélérer la guérison
Récupérer et améliorer sa forme physique