Coach réathlétisation

Coaching Réathlétisation
Les bienfaits de la réathlétisation
Accélérer la reprise physique complète Éviter les récidives Empêcher les compensations posturales Renforcer les articulations Retrouver de la confiance en soi

Pourquoi choisir la réathlétisation?

Il n’est pas toujours facile de reprendre le sport après une blessure, c’est pourquoi nous avons des coachs sportifs spécialisés. Ils vous accompagneront en parallèle des exercices que vous pratiquez avec un kiné. Découvrez les nombreux avantages de ce coaching sportif :
Récupérer plus rapidement
Renforcer la zone blessée
Retrouver équilibre et sensation
Gain de confiance en soi
Nos coachs sportifs vous suivront de manière personnalisée en tenant compte de votre morphologie, de vos aptitudes physiologique et des caractéristiques du traumatisme subi.

Nos coaching sont également ouverts à toutes les personnes souhaitant débuter une activité physique dans les meilleures conditions, ou reprendre le sport après une pause plus ou moins longue.
Vous souhaitez allier sport et santé, ce coaching sportif est fait pour vous.

Déroulé d’une séance type de réathlétisation

1
Echauffement général
2
Exercices de renforcement
3
Exercices de proprioception
4
Travail de mobilité et amplitude articulaire
5
Retour au calme

L’expertise Must Coach

Un coach sportif spécialisé
Une progression suivi et analysée
Un entraînement sur-mesure selon votre morphologie
Un bilan et des tests d’efforts

Les muscles sollicités par la réathlétisation

Poitrine et dos
Bras et épaules
Cuisses et fessiers
Sangle abdominale

Nos Coachs sportifs réathlétisation

Chez Must Coach nous avons fait le choix, de sélectionner pour vous, le coach sportif qui vous correspondra le plus, en fonction de vos besoins et vos objectifs. Notre expertise dans le sport et le coaching nous permet de trouver la personne idéale grâce à qui vous allez vous dépasser !
Les témoignages