COACH SPORTIF TENNIS

Contrairement à d’autres disciplines sportives, le tennis est aussi un jeu. Et avec un coach sportif de tennis, vous êtes assuré d’avoir toujours un partenaire pour une partie ! Son aspect ludique est une source de motivation, mais son caractère sportif ne doit pas être occulté : concentration, coordination et force sont au-rendez-vous pour tous ceux qui le pratiquent. Compétent et attentif, votre coach sportif de tennis vous apprend tout, du maniement de la raquette à la gestion d’un match, en plus de s’adapter à votre situation unique en tenant compte de vos différentes exigences d’entraînement.

COACH SPORTIF DE TENNIS : DÉVELOPPEZ VOS QUALITÉS PHYSIQUES ET MENTALES

Avec ses départs en sprint rapides pour bien se positionner devant la balle et ses arrêts brutaux, le tennis sollicite beaucoup le système cardio-vasculaire, qui se trouve renforcé au cours des séances, mais aussi le bas du corps. Le haut est quant à lui mis à contribution à chaque fois que vous frappez dans la balle. Votre coach sportif de tennis saura vous prouver que ce sport est idéal pour développer une silhouette harmonieuse et perdre du poids.

Au tennis, l’objectif est de gagner le match. Il faut donc faire preuve de stratégie, de technique et d’endurance physique. La combinaison de ces diverses qualités permet de faire de vous un sportif accompli, avec une bonne gestion de son corps comme de son mental : une force au quotidien que votre coach sportif vous aide à acquérir et à renforcer.

Le tennis est aussi bon pour se défouler que pour apprendre la maîtrise de soi. Tout en développant votre sangle abdominale, votre coach sportif tennis travaille également votre concentration : une association idéale pour évacuer stress et tensions.

 

LE COACH SPORTIF DE TENNIS, LE PARTENAIRE QU’IL VOUS FAUT

Le tennis est un sport qui requiert peu de matériel. La difficulté principale consiste à trouver un partenaire libre en même temps que vous, et toujours motivé, pour progresser de semaine en semaine. Nos coachs sportifs de tennis sont les coéquipiers parfaits ! Disponibles et à votre écoute, ils se plient aux exigences de votre emploi du temps et s’adaptent à votre niveau tout en vous entraînant par l’exemple et le conseil. Ils n’oublient pas non plus que le tennis est un jeu et sont prêts à vous livrer bataille lors de matches aussi pédagogiques que corsés.