Coach prise de masse

Coaching prise de masse
Les bienfaits de la prise de masse
Augmentation de la masse musculaire Développer les zones musculaires choisies Amélioration esthétique de la silhouette Renforcer ses articulations Gagner de la confiance en soi

Pourquoi choisir ce coaching?

Augmenter sa masse musculaire permet de satisfaire des critères esthétiques mais aussi de prévenir d’éventuelles blessures. Découvrez les nombreux avantages de ce coaching sportif :
Prise de masse sèche (muscles)
Esthétique agréable
Développer force et résistance
Gain de confiance en soi
Autrefois réservé aux culturistes, le développement de la masse musculaire est devenu un besoin pour la majorité des hommes.

Développer sa musculature de façon harmonieuse et naturelle est devenu la tendance actuelle de tous les sportifs, homme comme femme.
Vous souhaitez allier sport et esthétique, ce coaching sportif est fait pour vous.

Déroulé d’une séance type pour prise de masse

1
Échauffement général
2
Exercices d'hypertrophie et de développement musculaire
3
Entraînement ciblé sur les zones choisies
4
Atteindre la congestion sur les zones travaillées
5
Exercices de définition musculaire

L’expertise Must Coach

Un coach sportif spécialiste en prise de masse
Une progression suivi et analysé
Un entraînement sur-mesure selon votre morphologie
Un bilan régulier de vos mensurations

Les muscles sollicités pour la prise de masse

Poitrine
Épaules
Cuisses
Bras

Nos Coachs sportifs prise de masse

Chez Must Coach nous avons fait le choix, de sélectionner pour vous, le coach sportif qui vous correspondra le plus, en fonction de vos besoins et vos objectifs. Notre expertise dans le sport et le coaching nous permet de trouver la personne idéale grâce à qui vous allez vous dépasser !
coach Samuel

samuel

Passionné par le sport depuis l’enfance, Samuel est un coach investit, appliqué, persévérant et passionné. Autant de qualités pour vous accompagner à atteindre vos objectifs

coach Cyril

Cyril

Ancien militaire et athlète en Force Athétique, Cyril est un coach spécialiste de la transformation physique. Passionné et motivant, il saura tirer le meilleur de vous

coach Adrien

adrien

Ma méthode est basée sur le sport santé, retrouver goût à l’effort et se sentir bien dans son corps. “Pour réussir, il ne suffit pas de continuer, il faut se dépasser”

Les témoignages