Coach pour ventre plat

Ventre plat
Les bienfaits du coaching “ventre plat”
Muscler sa ceinture abdominale Retrouver une taille fine et svelte Rééquilibrer votre alimentation Renforcer les muscles abdominaux et du dos Redresser sa posture

Pourquoi choisir ce coaching sportif?

Vous pensez qu’un ventre plat ne résulte que d’un bon régime alimentaire ? C’est en partie vrai, mais pour de véritables résultats sur votre silhouette, seul un entraînement adapté vous fera atteindre vos objectifs. Découvrez les nombreux avantages de ce coaching sportif :
Affiner la silhouette
Retrouver un ventre plat et ferme
Apprenez les secrets d’une alimentation équilibrée
Gain de confiance en soi
Une taille fine et un ventre plat sont le rêve de nombreuses femmes aujourd’hui, sachez que tout le monde peut y arriver avec la bonne méthode.

Notre programme « ventre plat » s’adresse autant aux hommes qu’aux femmes. Avec votre coach sportif, redessinez votre plaque abdominale, éliminez vos bourrelets et faites disparaître à jamais vos complexes.

Déroulé d’une séance type pour un ventre plat

1
Echauffement spécifique
2
Exercices cardio-dynamique
3
Renforcement de la sangle abdominales
4
Exercices de gainage et résistance
5
Retour au calme et étirements

L’expertise Must Coach

Un coach sportif spécialisé
Une progression suivi et analysée
Un entraînement sur-mesure selon votre morphologie
Un bilan régulier de vos mensurations

Les muscles sollicités par ce coaching sportif

Sangle abdominale
Transverse
Obliques
Lombaires

Nos Coachs sportifs pour ventre plat

Chez Must Coach nous avons fait le choix, de sélectionner pour vous, le coach sportif qui vous correspondra le plus, en fonction de vos besoins et vos objectifs. Notre expertise dans le sport et le coaching nous permet de trouver la personne idéale grâce à qui vous allez vous dépasser !
coach Sandra

sandra

Formée en danse dès son jeune âge, Sandra est aujourd’hui une coach attentionnée et rigoureuse. Elle vous attend pour des coaching sur-mesure et plein d’énergie

coach Christopher

Christopher

Ancien vice-champion du monde de jet ski, Christopher est un coach aujourd’hui spécialisé dans le cardio-training. Découvrez cet athlète sur-mesure

coach Alexandre

alexandre

Pratiquant les arts martiaux et la boxe par passion, Alexandre est un coach expert en remise en forme et musculation. Il vous prépare des entrainements quelque soit votre niveau

Les témoignages