Reprendre les bons réflexes nutritions après les vacances
Les vacances ont été un savoureux cocktail de plage, sable fin, détente mais aussi de pique-nique sur le pouce, apéritifs et autres restaurants plaisirs. C’est donc le moment de retrouver une alimentation saine et équilibrée afin d’amorcer la rentrée dans les meilleures conditions. La rentrée est une source de